یکشنبه ۰۳ شهریور ۱۳۹۸ ساعت ۷:۴۲
بالا داخلی سه
 |  ۲/ خرداد/ ۱۳۹۸ - ۲۱:۳۹
  |   نظرات: بدون نظر
1,851 نفر بازدید

آغاز تمرینات پرسپولیس پس از ۲ روز استراحت/انصاری و بودیمیر در تمرینات گروهی

پرسپولیس نیوز : تیم فوتبال پرسپولیس پس از دو روز استراحت، تمرینات خود را برای بازی‌های جام حذفی آغاز کرد.

سرخپوشان تمرین امروز پنجشنبه را بعد از دو روز استراحت و برای بازی‌های جام حذفی، از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی شروع کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و بعد از انجام حرکات کششی و نرمشی، بدن‌ها را گرم و آماده اجرای برنامه‌های کادر فنی شدند.

علیرضا بیرانوند در محل تمرین حضور یافت اما با نظر کادر فنی و کادر پزشکی تمرین نکرد. شایان مصلح نیز با نظر کادر فنی غایب بود و به استراحت پرداخت.

آدام همتی هم برنامه‌های تمرینی خود را در سالن بدنسازی انجام داد.

محمد انصاری و ماریو بودیمیر هم بدون مشکل در تمرینات گروهی تیم شرکت کردند.

بازیکنان بعد از ورود به زمین چمن، در سه گروه شش نفره به پاسکاری کوتاه و کار با توپ روی آوردند.

برانکو در بخش بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد و فوتبال در دو سوم زمین در دستور کار قرار گرفت.

بازیکنان جوان تیم هم زیر نظر زلاتکو به تمرینات ویژه خود پرداختند.

مرور کارهای تاکتیکی، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن بازیکنان به فوتبال درون تیمی و در پایان، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

تبلیغات زیر خبر پاپ کل اخبار

 


ads


این مطلب را به اشتراک بگذارید sms whatsapp

آمار بازدید:

بازدید امروز: 27594 بازدید

بازدید دیروز: 62816 بازدید

بازدید کل : 11465025 بازدید

افراد آنلاین: 13 نفر