سه شنبه ۲۸ خرداد ۱۳۹۸ ساعت ۶:۰۹
تبلیغات

تبلیغات

 |  ۲۲/ دی/ ۱۳۹۷ - ۱۲:۰۹
  |   نظرات: بدون نظر
2,281 نفر بازدید

گزارش تمرین پرسپولیس| بودیمیر پا به توپ شد

پرسپولیس نیوز: مهاجم کروات پرسپولیس که روز جمعه در اولین تمرین خود با سرخپوشان به تمرینات بدنی پرداخته بود، امروز پا به توپ شد و در تمرینات تاکتیکی شرکت کرد.

تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود در اردوی دوحه را صبح امروز (شنبه) در کمپ اسپایر دنبال کرد.

* تمرین امروز از ساعت ۱۰ با صحبت چند دقیقه‌ای برانکو آغاز شد.

* پس از آن، مارکو با در نظر گرفتن چهار برنامه، گرم کردن و بدنسازی تیم را برنامه‌ریزی کرد.

* در ادامه، بازیکنان در دو گروه قرمز و زرد به پاسکاری‌های کوتاه و بلند و شوتزنی پرداختند. در این زمان، دروازه‌بان‌ها تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر پانادیچ انجام می‌دادند و محمد انصاری و حسین ماهینی هم تمرینات اختصاصی خود را دنبال می‌کردند.

* ماریو بودیمیر که در شرایط خوبی به سر می‌ببرد، از امروز در تمرینات تاکتیکی هم حضور پیدا کرد و پا به توپ شد.

* برانکو در ادامه تمرین، بار دیگر بازیکنان را در اختیار مارکو گذاشت که وی در این بخش تمرینات سرعتی را در دستور کار سرخپوشان قرار داد.

* اجرای برنامه‌های سرعتی بخش اصلی تمرین امروز بود که حس رقابت بازیکنان و کری خواندن‌های آنها باعث جذاب شدن آن شد.

* برانکو در ادامه تمرینی را در نیمی از زمین تدارک دید که گروه مهاجم و مدافع روبروی هم قرار می‌گرفتند. سرمربی در این بخش، به انتقال سریع توپ، خودداری از ضربه‌های اضافه و نگه داشتن توپ و رد کردن سریع توپ به نفر بعدی و بعد، ارسال روی دروازه تاکید داشت.

تبلیغات زیر خبر پاپ کل اخبار

 


ads


این مطلب را به اشتراک بگذارید sms whatsapp

آمار بازدید:

بازدید امروز: 78935 بازدید

بازدید دیروز: 90038 بازدید

بازدید کل : 6821342 بازدید

افراد آنلاین: 30 نفر