پرسپولیس نیوز: تمرین سرخپوشان عصر امروز ۵شنبه، طبق برنامه دنبال شد. در این تمرین ، سرمربی برنامه های ویژه ای را در کنار تمرین بدنسازی تدارک دیده بود.

تمرین سرخپوشان عصر امروز ۵شنبه هم از ساعت ۱۸ آغاز شد. بخش اول بعد از گرم کردن که توسط کریم باقری صورت گرفت برنامه های بدنسازی بود که با ۶ روش انجام شد و در جریان آن، از تجهیزات مختلفی استفاده شد.
بعد از بدنسازی نوبت به آقا وسط در دو گروه رسید.
پس از آن بازیکنان در دو گروه روبروی هم قرار گرفتند و پاس های کوتاه و بلند و پاس با سر را انجام دادند.
در ادامه بازیکنان برای تمرینات تاکتیکی دو گروه شدند. گروهی که زیر نظر کالدرون بود در نیمی از زمین و با دروازه ای که علیرضا بیرانوند درون آن ایستاده بود به پاسکاری های متوالی در عرض و ارسال توپ برای گلزنی می پرداخت و سرمربی نکات را درباره حرکت بازیکن و توپ متذکر می شد. گروه دیگر هم زیر نظر کریم باقری و دیگر دستیاران به پاس های کوتاه و بلند و ضربه به دروازه مشغول بود. این دو گروه جابجا می شدند.
امروز همچنین دروازه بان ها تمریناتی اختصاصی زیر نظر محسن سیدی داشتند.
شایان مصلح نیز تمرین اختصاصی تحت نظر علیپور فیزیوتراپ تیم داشت و پایان تمرین هم بازی فوتبال در نصف زمین همراه بود.

 

 

برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)