پرسپولیس نیوز : بازیکنان پرسپولیس تمرین امروز خود را به حضور در سونا و استخر برای ریکاوری بدن هایشان از فشار تمرینات فشرده اختصاص دادند.

تمرین امروز سه‌شنبه پرسپولیس فقط در نوبت صبح برگزار شد. تمرین صبح امروز یک برنامه سبک بود که حدود نیم ساعت به طول انجامید و با هدف ریکاوری انجام شد. پس از آن، بازیکنان این امکان را داشتند که از استخر، سونا و جکوزی که هماهنگ شده بود بهره بگیرند.

ناهار برای ساعت یک برنامه‌ریزی شد و پس از آن بازیکنان در اختیار بودند تا اگر تمایل داشتند گشتی در شهر واراژدین زادگاه برانکو ایوانکوویچ بزنند.

برنامه تمرین امروز پرسپولیس سبب شد تا برانکو ایوانکوویچ ساعت بیدار باش صبح امروز را یک ساعت عقب انداخت و صبحانه برای ساعت ۹ صبح برنامه ریزی شده بود.

 

برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)