ads

ads

ads

 


تمرین جمعه پرسپولیس در عمان برگزار شد / تبریک سرخپوشان به ربیع خواه

پرسپولیس نیوز : تیم فوتبال پرسپولیس دومین جلسه تمرینی خود را در اردوی عمان در ورزشگاه سلطان قابوس برگزار کرد.

بازیکنان روز جمعه از ساعت 9:30 دقیقه برای صرف صبحانه راهی رستوران هتل شدند و در ساعت 11 برای رفع خستگی، به استخر و سونا رفتند و ساعت 13:30 دقیقه ناهار خوردند.

بازیکنان پس از استراحت، در ساعت 16:30 دقیقه عصرانه را در اتاق‌هایشان صرف کردند و ساعت 18:30 دقیقه برای دومین جلسه تمرینی خود راهی ورزشگاه سلطان قابوس شدند.

امروز جمعه اول اردیبهشت ماه 1396 دختر محسن ربیع‌خواه به نام یلدا به دنیا آمد و به همین مناسبت کلیه اعضای تیم فوتبال پرسپولیس تولد این نوزاد را به وی تبریک گفتند.


سرخپوشان ساعت 18:30 دقیقه امروز جمعه اول اردیبهشت ماه 1396 هتل را به مقصد ورزشگاه سلطان قابوس ترک کردند و دومین جلسه تمرینی خود را از ساعت 19 در زمین شماره دو این ورزشگاه آغاز کردند.

بازیکنان ابتدا کار با توپ را در دستور کار داشتند تا اینکه با سوت برانکو گرد هم آمدند و سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرینی امروز را پس از تبریک به محسن ربیع‌خواه بمناسبت تولد فرزندش اعلام کرد.

بازیکنان زیر نظر چوک در میانه زمین به گرم کردن با توپ و کارهای کششی و نرمشی پرداختند.

محمد انصاری در تمرین امروز غایب بود و طبق اعلام کادر پزشکی وضعیت این بازیکن امشب مشخص خواهد شد.

کارهای سرعتی زیر نظر چوک ادامه یافت و دروازه‌بان‌ها هم کار خود را با ایگور آغاز کردند.

پاسکاری ترکیبی در فضاهای مختلف در دو گروه انجام شد و بعد از آن، سانتر از جناحین و شوت به سمت دروازه در دستور کار قرار گرفت.

فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین بخش بعدی برنامه تمرینی امروز قرمزپوشان بود.

ضربات ایستگاهی هم مرحله آخر تمرین امروز بود و بازیکنان پس از آن، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.





اضافه کردن نظر

- توهین به سایر کاربران و نظرات برخلاف قوانین کشور ممنوع می باشد.
- ارسال لینک و اخبار ممنوع می باشد.
- تخطی از قوانین نظرات موجب مسدود شدن شناسه کاربری می شود.


 

اخبار داغ


ads