تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز (یکشنبه) را از ساعت ۱۸ و ۴۵ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

تمرین یکشنبه سرخپوشان ایران پس از صحبت‌های یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم، شروع شد.

بازیکنان ابتدا زیر نظر لوسادا، مربی جدید بدنساز تیم، برنامه‌های گرم کردن شامل؛ حرکات نرمشی و کششی را در دستور کار قرار داده و با استفاده از ادواتی که کنار زمین بود، بدن‌ها را گرم کردند.

کار با توپ، پاسکاری‌های ترکیبی، حفظ توپ و در نهایت فوتبال درون تیمی در برنامه بود که انجام شد.

در این تمرین، امید عالیشاه و کمال کامیابی‌نیا که روز گذشته غایب بودند، به تمرینات تیم اضافه شدند و در کنار سایر بازیکنان به تمرین پرداختند. علیرضا ابراهیمی هم در تمرینات امروز تیم حاضر بود و پا به پای دیگر بازیکنان تمرین کرد. وحید امیری کماکان برنامه‌های فیزیوتراپی را انجام می‌دهد. میلاد سرلک هم به دلیل مصدومیتی که در آخرین تمرین تیم ملی برای او پیش آمده بود، زیر نظر کادر پزشکی اختصاصی کار کرد.

تمرین امروز ۸۰ دقیقه به طول انجامید و در هوای نسبتا آلوده ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.

تیم فوتبال پرسپولیس فردا (دوشنبه) در دو نوبت صبح و بعدازظهر به تمرین خواهد پرداخت.

 

برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)