مرجع خبری پرسپولیس : کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس طی برنامه ای مدون، تمرینات ویژه ای را برای اردوی سه روزه سرخپوشان در نظر دارد.
به گزارش مرجع خبری از سایت باشگاه پرسپولیس، اولین جلسه تمرینی قرمزپوشان پایتخت صبح امروز در سالن مجموعه المپیک جزیره کیش برگزار شد.
مسئولان باشگاه پرسپولیس به همراه حمید استیلی قبل از حرکت بازیکنان، جهت بررسی شرایط و وسایل سالن، عازم مجموعه المپیک کیش شدند.
بازیکنان که ساعت 9 صبح برای صرف صبحانه به رستوران هتل داریوش رفته بودند، بعد از نیم ساعت قدم زدن در محوطه هتل، ساعت 10 با دو دستگاه خودروی ون به طرف مجموعه ورزشی المپیک حرکت کردند.
تمرین از ساعت 10:30 پس از صحبت های حمید استیلی استارت خورد.
حمیدرضا علی عسگری بدلیل گرفتگی عضله، با پزشک تیم، تمرینات اختصاصی انجام داد.
سامان آقازمانی که شب گذشته با سوختگی جزیی با آب جوش از ناحیه انگشتان پا مواجه شده بود، بعد از پانسمان به تمرین پرداخت.
ابتدا بازیکنان سه به سه شدند و با انجام حرکات شاداب همراه با وحید هاشمیان به گرم کردن پرداختند.
شیث رضایی، زومدیک و ملی پوشان، غایبان اردوی پرسپولیس در کیش هستند.
بازیکنان به مدت چند دقیقه زیر نظر سعید عزیزیان تمرینات ریتمیک و هماهنگ انجام دادند.
کار با وزنه و استفاده از دستگاه های بدنسازی برنامه بعدی تمرین امروز بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
پرش و عبور از موانع و دوهای کوتاه و سرعتی برنامه بعدی بازیکنان بود که زیر نظر گمالوویچ پیگیری شد.
میثاق معمارزاده تمرینات کششی و اختصاصی با پزشک تیم را در دستور کار خود قرار داد.
سرد کردن بدن ها پس از یک ساعت تمرین در سالن، پایان بخش اولین جلسه تمرینات پرسپولیس بود.
گفتنی است؛ تمرین نوبت صبح ساعت 11:30 به پایان رسید و بازیکنان از ساعت 18 بعدازظهر دومین جلسه تمرینی خود را پیگیری می کنند. ضمن اینکه بازیکنان و کادر فنی پس از حضور در هتل برای رفع خستگی به دریا رفتند.
برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)
Friday, 13 December , 2024