مرجع خبری پرسپولیس : ميزان چربي بعد از دو هفته تمرين شايد با اهميتترين آمار مربوط به اين تستها باشد كه از سوي خود بازيكنان هم مورد توجه قرار ميگيرد.
بهتاش بخشي پزشك پرسپوليس در مورد اين تست توضيح ميدهد: در تست چربي (Bady fat) عددها مطرح نيست، نفر اول يا دوم بودن هم مهم نيست. مطمئنا در شروع كار ميزان چربيها بالا است اما الان و بعد از دو هفته تمرين از بيشتر بازيكنان حدود 700 -600 گرم يا در مورد يك بازيكن 600/2 كيلوگرم حجم چربي كاسته شده است.
كلا از 13 بازيكني كه تست چربي گرفته شد، شيب مثبتي ديديم كه خوشحال كننده بود.
وي درباره عدد نرمال چربي بازيكنان ميگويد: «اول بايد بگويم يك عدد حجم چربي و عدد ديگر درصد چربي را نشان ميدهد كه ما روي درصد تكيه داريم و آن را اعلام ميكنيم. بايد بگويم در بين بازيكنان سري A جهاني يا 736 بازيكني كه در جام جهاني 2010 حضور داشتند درصد چربي بين 6/8 تا 2/12 بود. معمولا اين درصد بين بازيكنان در شروع فصل و حين فصل سه درصد تلورانس دارد اما قطعا سيكل آن در حين فصل منفي خواهد بود و درصد چربي بازيكنان پايين ميآيد.» گفته ميشود برخي بازيكنان براي اينكه ميزان چربيشان را در اينگونه تستها پايين نشان دهند از قرصهاي چربيسوز استفاده ميكنند.»
پزشك پرسپوليس ميگويد: «دو نوع قرص چربيسوز داريم كه يك مورد آن اصلا دوپينگ به حساب ميآيد. مورد ديگري كه متاسفانه اخيرا رواج يافته نيز عوارض خطرناكي روي ضربان قلب، كار كليه و فعاليتهاي روزانه هر فردي دارد و به ورزشكاران توصيه ميكنيم هرگز از اين قرصها استفاده نكنند.»
برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)
Thursday, 12 December , 2024