بازیکنان پرسپولیس پس از استراحتی که داشتند، تمرینات را امروز (چهارشنبه) از سر گرفتند. سرخپوشان ایران پس از استراحتی که داشتند، پنجمین جلسه از دور جدید تمرینات خود را از ساعت ۱۰ صبح امروز در یکی از سالن‌های بدنسازی به انجام رساندند. این تمرین که به کشش، کار با وزنه و دیگر تمرینات بدنی اختصاص … ادامه خواندن تمرین یک ساعته پرسپولیس در سالن بدنسازی +تصاویر