مرجع خبری پرسپولیس : تمرین پنجشنبه تیم فوتبال پرسپولیس از ساعت 11 صبح بدون حضور تماشاگر، خبرنگار، عکاس و فیلمبردار در زمین مجموعه ورزشی درفشی فر انجام شد.

 

این تمرین با گرم کردن بازیکنان توسط مولایی با حرکات کششی و نرمشی آغاز گردید. استارت های سرعتی کوتاه و بلند برنامه بعدی تمرین بود. سپس بازیکنان زیر نظر میاچ پاسکاری های چرخشی انجام دادند.

 

در ادامه، بازیکنان به سه گروه؛ زرد، سفید و قرمز تقسیم شدند و در محوطه یک سوم زمین به حرکات پرسینگ تیمی پرداختند.

 

 

فوتبال درون تیمی، بازیکنان را به دو گروه زرد و قرمز تقسیم کرده و با تذکرات میاچ ادامه یافت.

 

علی دایی که ناظر این تمرینات بود، در حین بازی، بازیکنان دو تیم را جابجا می کرد.

 

حمیدرضا علی عسگری و سامان آقازمانی که در تیم ملی امید حضور داشتند، امروز در تمرینات پرسپولیس شرکت کردند.

 

تیم قرمز با گل های حمیدرضا علی عسگری، حسین بادامکی و وحید هاشمیان تیم زرد را با نتیجه 3 بر دو شکست داد. ضمن اینکه گل های تیم زرد را هادی نوروزی و مهدی شیری به ثمر رساندند.

 

سپهر حیدری و محمد نوری زیر نظر فرید زرینه تمرینات اختصاصی انجام دادند.

 

تمرین ساعت 12:30 به پایان رسید و بازیکنان پس از سرد کردن بدن ها محل تمرین را ترک کردند.

 

گفتنی است؛ تمرین آدینه سرخپوشان، فردا از ساعت 18 در زمین درفشی فر پیگیری می شود.

 

برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)