تیم فوتبال پرسپولیس امروز در نوبت صبح از ساعت 10 و 15 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین کرد.
سرخپوشان ایران که از سوی کادر فنی دو نوبت تمرین را در برنامه داشتند، در تمرین صبح یکشنبه، برنامههای بدنسازی را در دستور کار داشتند.
بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت 20 دقیقه به زدن وزنه و کارهای بدنی پرداختند.
بعد از آن، وارد زمین چمن شدند و زیر نظر کادر فنی کارهای مربوط به دوهای مختلف در مسافتهای در نظر گرفته شده را انجام دادند.
کادر فنی برای تست بدنی از سرخپوشان، مسافتهایی را در نظر گرفته بود که بازیکنان میبایست در تایمها و مسیرهای مشخص، به دویدن میپرداختند تا شرایط بدنی آنها ارزیابی گردد.
در بخش بعدی نیز دویدن در مسافتهای طولانی و در کل زمین در برنامه بود که انجام شد.
تمرین نوبت صبح یکشنبه که به مدت 75 دقیقه به طول انجامید، بسیار سنگین بود.
وحید امیری به دلیل انجام برنامههای فیزیوتراپی خود، تنها غایب تمرین بود.
تیم فوتبال پرسپولیس، بعدازظهر امروز نیز کارهای تاکتیکی، تیمی و فنی را در برنامه خواهد داشتند.
برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)
عبدی سبک بازیش طوریه انگار به پاهاش وزنه آویزون بستن
، ولی در کل قدرت تموم کنندگی خوبی داره و باید موقعیت یابی و فضا سازی رو بیشترکارکنه
کاش آقای درویش دویست سیصدمیلیون کنار میذاشت برای یکسری رسیدگی به ورزشگاه کاظمی..
بخدا حیفه از صحبتهای مایلی کهن میشه فهمید اوضاعش خوب نیست.. تمام نرده ها و وسایل فلزی دوباره رنگ زده بشن، صندلیهای ورزشگاه تمیزو مرمت بشن،نقاطی که فرسوده شده بازسازی بشن، سقفی دیواری کفی جایی اگه خرابه رسیدگی و تعمیر بشه.. بخا حیفه،دل ادم میسوزه..
درضمن کاشکی بعد اتمام لیگ چمن کاظمی کلا تعویض میشدو چمن هیبریدی جایگزین میشد .. حتی اگه ۶ ماه طول میکشید بازم ارزش داره.. دراخر بگم،ای کاش هرسال یکم پول برای اینجور کارها هم خرج میشد که بیشتر به سمت حرفه ای شدن نزدیک شیمو از داشتن ورزشگاه و امکانات به روز و مجهز لذت ببریم..
بنظرم عبدی ترابی رفیعی کامیابی نیا بیشتر رو قدرت پاهاشون کار کنن و عضله سازی کنن سال پیش هم خیلی نمیتونستن بدوئن و زود خسته میشدن عبدی و ترابی که بعد از یکم دویدن شکمشونو میگرفتن
تو عکسا هم مشخص هست حجم عضلاتشون کمه و با عضلات پای پورعلی گنجی مقایسه کنید
طارمی پارسال واسه بازیهای تیم ملی اومده بود ایران عضلات پاش سوژه رسانه ها شده بود