پرسپولیس نیوز : تیم فوتبال پرسپولیس آخرین جلسه تمرینی پیش از سفر به تبریز و دیدار برابر گسترش فولاد را با حضور ملیپوشان برگزار کرد.
سرخپوشان تمرین امروز (چهارشنبه) خود را که آخرین جلسه تمرینی آنها قبل از سفر به تبریز و دیدار برابر تیم فوتبال گسترش فولاد بود، از ساعت ۱۰:۱۵ در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
* در تمرین امروز ملیپوشان حضور یافتند و در تمرینات گروهی شرکت کردند. همچین بازیکنان امید هم در این جلسه تمرینی حضور داشتند.
* بشار رسن به دلیل حضور در تیم ملی کشورش و حمیدرضا طاهرخانی به جهت حضور در اردوی تیم فوتبال جوانان ایران، غایبان تمرین امروز بودند.
* مرحله اول تمرین با گرم کردن براساس برنامه سهگانه مارکو آغاز شد و حرکات تعادلی، عبور از روی موانع و حرکت از بین نیزهها در دستور کار قرار گرفت.
* فوتبال هدفمند در قالب سه تیم و به صورت تک ضرب بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
* سیدجلال حسینی هم در محل تمرین حضور یافت و تنها به فیزیوتراپی پرداخت.
* مرحله بعدی تمرین، کار بدنسازی بود که با گذاشتن کنز و نیزه توسط مارکو در دستور کار بازیکنان قرار گرفت و ۱۰ دقیقه به طول انجامید.
* مرور کارهای تاکتیکی و گلزنی بخش بعدی تمرین بود که با ارسال توپ از جناحین و گلزنی بازیکنان همراه شد.
برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)
سید جلال امسال همش مصدومه متاسفانه مشکل خط دفاع ک پارسال داشتیم امسالم سرجاشه واقعا اشتباهات برانکو عجیب و غیر قابل توجیهه
کیسه کش برو به تبمت فکر کن