مرجع خبری پرسپولیس : پزشک تیم فوتبال پرسپولیس گفت : بدون هیچ بازیکن مصدومی تمرینات را در ترکیه پیگیری می کنیم .
فريد زرينه پيرامون آخرين وضعيت جسماني بازيكنان تيم پرسپوليس در اردوي تداركاتي تركيه اظهار كرد: شكر خدا هيچ بازيكن مصدومي در ميان نفرات فعلي پرسپوليس
نداريم و تمام بازيكناني كه بعضا دچار آسيبديدگيهاي جزئي بودند با برنامههاي تمريني بهبودي كامل يافته و در تمرينات گروهي شركت ميكنند.
وي افزود: در حال حاضر ما روزانه در دو نوبت صبح و عصر تمرين ميكنيم و برنامههاي تمريني بدنسازي، هوازي و تاكتيكي در دستور كار بازيكنان در زمانبندي مشخص قرار گرفته است.
زرينه گفت: به طور طبيعي دوران بدنسازي پيش از شروع مسابقات هميشه سخت بوده است و بازيكنان مجبور هستند صبح زود از خواب بيدار شده و پس از صرف صبحانه تمرين كنند، سپس استراحت كرده و نهار ميخورند و پس از آن مجددا تمرين ميكنند. بعد از اين مراحل نيز برنامههاي آب درماني و ديگر تمرينات نيز در دستور كارشان قرار ميگيرد. اين يك برنامه حرفهاي براي آمادهسازي تيمهاست كه در اوايل كار براي هر بازيكني سخت است.
برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)
Tuesday, 26 November , 2024