پرسپولیس نیوز: تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازگشت از عمان، عصر امروز چهارشنبه در ورزشگاه شهید کاظمی ریکاوری کرد.

 سرخپوشان که بامداد امروز چهارشنبه وارد تهران شده بودند، از ساعت ۱۸:۲۵ دقیقه تمرینات ریکاوری خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

برانکو ایوانکوویچ پیش از آغاز تمرین به مدت ۲۵ دقیقه با بازیکنان جلسه داشت و از عملکرد آنها ابراز رضایت نمود.

مارکو استیلینوویچ مرحله ابتدایی تمرین را بر عهده گرفت و با حرکات سه گانه، بازیکنان را آماده تمرین کرد.

فرشاد احمدزاده تنها غایب تمرین امروز بود و حسین ماهینی و مهدی طارمی در تمرینات گروهی شرکت کردند.

بخش بعدی تمرین امروز در سه مرحله انجام شد. فوتبال با دروازه کوچک، پاسکاری در محیط مربعی شکل و استفاده از آدمک و کار با توپ مراحل تمرینی سرخپوشان بود که در سه گروه و جابجایی گروه‌ها انجام شد. دروازه‌بان‌ها هم زیر نظر ایگور پانادیچ به تمرین پرداختند.

در مرحله بعدی، بازیکنان اصلی در دیدار برابر الهلال به صورت مجزا زیر نظر چوک، کار با توپ و کارهای با نشاط را در دستور کار قرار دادند. بازیکنان ذخیره نیز جداگانه با دروازه‌های کوچک و به پاسکاری تکضرب روی آوردند.

سپس بازیکنان اصلی دور زمین دویدند و بازیکنان ذخیره زیر نظر مارکو کارهای بدنی انجام دادند.

تمرین برای بازیکنان اصلی بعد از دویدن و حرکات کششی به اتمام رسید و آنها راهی رختکن شدند.

دیگر بازیکنان هم با استفاده از آدمک، پاسکاری، ارسال از جناحین، عبور از مدافعان و گلزنی را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.

دویدن و فوتبال درون تیمی در یک سوم زمین با دروازه‌های بزرگ در قالب دو تیم قرمز و سفید برگزار شد.

پس از پایان تمرین برانکو ایوانکوویچ در جمع خبرنگاران به سوالات آنها در خصوص بازی برابر الهلال، رقابت‌های پیش رو و شرایط تیم به گفتگو پرداخت.

گفتنی است؛ تمرین پنجشنبه سرخپوشان از ساعت ۱۰:۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.

 

برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)