پرسپولیس نیوز: تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.
تمرین امروز سرخپوشان از ساعت ۱۱ و پس از صحبتهای برانکو در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
* بازیکنان برای شروع تمرین، ۲۰ دقیقه در سالن بدنسازی کار کردند.
* پس از حضور در زمین، اجرای پرس در قالب دو تیم مشکی و زرد در برنامه بود.
* دروازهبانها تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر پانادیچ دنبال کردند.
* در ادامه، مارکو استیلینوویچ تمرینات سرعت و رفلکس را با استفاده از موانع طراحی کرد که سرخپوشان باید در جریان آن، انرژی زیادی را به کار میگرفتند.
* در مرحله بعدی، بازیکنان دو گروه شدند. تعدادی از بازیکنان زیرنظر زلاتکو ایجاد فضا برای حمله، پاس به محوطه خطر حریف و گلزنی را در دستور کار داشتند و گروه دیگر زیر نظر برانکو به اجرای پرس و ضدپرس پرداختند.
* حسین ماهینی و ماریو بودیمیر در تمرین امروز به دویدن دور زمین پرداختند و محسن ربیعخواه در بخشهایی از تمرین، همتیمیهای خود را همراهی کرد.
* بازی فوتبال در نیمی از زمین با سه دروازه از دیگر تمرینات سرخپوشان بود.
* تمرین امروز با دویدن بازیکنان در طول زمین به پایان رسید.
برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)
Monday, 25 November , 2024