مرجع خبري پرسپوليس : کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس برای اجرای برنامه های بدنسازی این تیم بعد از هر پنج جلسه تمرین، به بازیکنان یک نوبت استراحت می دهد.
بنابر اعلام کادر فنی و طبق برنامه، بازیکنان پرسپولیس بعد از هر پنج جلسه تمرین، یک نوبت استراحت می کنند. این در حالی است که این تیم طی روزهای شنبه، یکشنبه و صبح دوشنبه تمرین کردند و بعدازظهر دوشنبه را به استراحت پرداختند.
بازیکنان پرسپولیس امروز (سه شنبه)، فردا و صبح پنجشنبه هم پنج جلسه تمرین خواهند داشت و پس از آن، بعدازظهر پنجشنبه و روز جمعه نیز به دلیل فشار تمرینات هفتگی سه نوبت استراحت دارند.
کادر فنی قصد دارد فشار تمرینات را با توجه به آمادگی بیشتر بازیکنان، در این روزها افزایش دهد. همچنین از هفته آینده در کنار تمرینات بدنسازی، زمان بیشتری به تمرینات با توپ اختصاص پیدا خواهد کرد.
برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)
Saturday, 14 December , 2024