اخبار تمریناتاسلایدرگزارش تصویری

تمرین و ریکاوی پرسپولیس پس از بازگشت از رفسنجان +تصاویر

تیم فوتبال پرسپولیس پس از بازگشت از رفسنجان، تمرین و ریکاوری امروز را از ساعت ۱۱ و ۳۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کرد.

سرخپوشان پایتخت بعد از دیدار برابر مس در رفسنجان، شب گذشته به تهران بازگشتند و صبح امروز در دو بخش، به تمرین پرداختند.

بازیکنان از ابتدای تمرین، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته، زیر نظر مربی بدنساز تیم ریکاوری کردند.

سایر بازیکنان هم به مدت ۹۰ دقیقه زیر نظر کادر فنی به تمرینات تاکتیکی پرداخته و بدون مشکل، برنامه‌های کادر فنی را به اجرا گذاشتند.

پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، مینی فوتبال و حمله به دروازه از بخش‌های تمرین امروز بود. کادر فنی در آخرین بخش تمرین، تاکید ویژه‌ای روی گلزنی و از استفاده از موقعیت‌های بدست آمده داشت. سیامک نعمتی همچنان اختصاصی تمرین کرد تا به مرز آمادگی برسد.

در پایان، بازیکنان بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

نوشته های مشابه

اشتراک
مطلع شدن
guest
6 نظرات
جدیدترین
قدیمی‌ترین پرامتیازترین
بازخورد (Feedback) های درون متنی
مشاهده همه دیدگاه ها
ماهان

آقا پس این هانانوف و سفروف کجائن؟؟؟؟

..._red_72❤

جانم عیسییییییییی❤❤❤❤❤❤
فدات شم الهی جذااااااااب❤

فواد

…………….لک…………
نعمتی ع……فرجی…..‌‌هنانوف…..
……..سرلک…………اسدی……‌

امیری…ترابی….عالیشاه…..صفروف
……………آل کثیر……

قرمزته

بنازم شیر بچه های ارتش سرخ رو

Anemoia

امید عالیشاه و ببین اخه 🙂

فرشاد

با این آمادگی که من از علی کریمی می بینم به نظرم دوباره بیاد برامون بازی کنه از هر بازیکنی بهتره.دو هفته برای افزایش سرعتش فقط زمان میخاد والسلام

دکمه بازگشت به بالا