پرسپولیس نیوز : تمرین عصر یکشنبه سرخپوشان از ساعت 17:30 در ورزشگاه گیزیلچه حمام و زیر نظر برانکو ایوانکوویچ برگزار شد

به گزارش سایت باشگاه پرسپولیس تیم فوتبال پرسپولیس تمرین بعد از ظهر یکشنبه  خود را از ساعت 17:30 در ورزشگاه گیزیلچه حمام آغاز کرد.

در این تمرین سرخپوشان به مدت 30 دقیقه زیر نظر تی هومیر به بدنسازی و سپس دروازبان ها زیر نظر پانادیچ به تمرین پرداختند.

در بخش دیگر تمرین برانکو در نیمی از زمین و با تقسیم بازیکنان به سه گروه به مرور تاکتیک های دفاع به حمله پرداخت که گروهی که توپ را از دست می داد با گروه خارج از زمین تمرین می کردو گروهی که موفق تر عمل می کرد به استراحت می پرداخت. در این تمرین برانکو بارها با توقف تمرین نکاتی را به سرخپوشان تذکر می داد.

 

بعد از این تمرین سرخپوشان مجدد زیر نظر تی هومیر به کارهای سرعتی پرداختند.

در بخش دیگری از تمرین شوت زنی به دروازه و سانتر از جناحین در دستور کار سرخپوشان قرار گرفت.

در بخش  پایانی تمرین سرخپوشان در دو گروه به فوتبال درون تیمی پرداختند  در این تمرین بازیکنان فقط می بایست دو ضرب به توپ ضربه بزنند.

مارکو ماریچ  با رهایی از بند مصدومیت طور کامل در تمرین شرکت کرد .

تمرین سرخپوشان در ساعت 19:00 به وقت محلی به اتمام رسید.

 

برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)