مرجع خبری پرسپولیس : تمرین نوبت صبح امروز (پنجشنبه) از ساعت 11 به وقت محلی در سالن بدنسازی هتل برگزار شد.
به گزارش مرجع خبری از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین طبق روال معمول پس از صحبت های حمید استیلی آغاز شد. حرکات کششی و نرمشی اولین مرحله تمرین امروز بود.
کار با وزنه و استفاده از دستگاه های بدنسازی زیر نظر کادر فنی برگزار شد.
مهاجم تونسی غایب و مدافع پرتغالی با لباس شخصی نظاره گر تمرینات بود و مدافع گینه ای تمرینات را پا به پای بازیکنان انجام داد.
حمیدرضا علی عسگری تمرین با دستور پزشک تیم تمرین نکرد ولی با لباس ورزشی در سالن بدنسازی حضور یافت.
انجام حرکات کششی و نرمشی روی زمین و سرد کردن بدن ها آخرین بخش تمرینات صبح بود و بازیکنان پس از ترک سالن بدنسازی عازم استخر و سونا شدند.
برای ثبت نظرات خود بدون نیاز به تایید عضو کانال تلگرام پرسپولیس نیوز شوید(کلیک کنید)
Monday, 25 November , 2024