مرجع خبری پرسپولیس : تمرين تيم فوتبال پرسپوليس بعدازظهر امروز پيگيري شد.

تمرين پرسپوليس پس از بازگشت از اردوي يك هفته‌اي اردبيل بعدازظهر امروز در ورزشگاه شركت واحد برگزار شد. 

در اين تمرين كه از ساعت 17:20 آغاز شد بازيكنان پس از گرم كردن زير نظر مولايي(مربي بدنساز تيم) به كار با توپ در گروه‌هاي سه نفره و سپس كارهاي تاكتيكي و بدني پرداختند.

* در ابتداي تمرين علي دايي به مدت 15 دقيقه در خصوص برنامه‌هاي تمريني خود قبل از اردوي آلمان براي بازيكنان توضيحاتي داد.

*‌ دايي به مدت 10 دقيقه با آرفي به گفت‌وگو پرداخت.

مرجع خبری پرسپولیس : تیم فوتبال پرسپولیس دور جدید تمرینات خود را آغاز کرده است. بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس که بعدازظهر جمعه از اردوی یک هفته‌ای اردبیل بازگشتند، دیروز استراحت یک روزه‌ای را انجام دادند و قرار است از ساعت 17 بعدازظهر امروز(یکشنبه) مجددا تمرینات خود را آغاز کنند. برنامه تمرینی پرسپولیسیها تا روز سفر […]

مرجع خبری پرسپولیس : با تصمیم کادرفنی و تایید علی دایی بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس که دیروز از اردوی آماده سازی اردبیل به تهران بازگشتند، امروز استراحت خواهند کرد. کاروان تیم پرسپولیس که برای انجام اردوی تدارکاتی راهی اردبیل شده بود، عصر دیروز(جمعه) به تهران بازگشت. مسئولان کادر فنی پرسپولیس به علت فشار زیاد اردوی […]

مرجع خبری پرسپولیس : بازیکنان پرسپولیس امروز (پنجشنبه) تمرینات منظم خود را در سه مرحله و زیر نظ ر کادر فنی این تیم انجام دادند.

سرخپوشان پایتخت که برای پشت سر گذاشتن دوران بدنسازی در اردوی اردبیل به سر می‌برند، طبق برنامه همیشگی، ساعت 6:45 صبح مرحله اول تمرینات خود را استارت زدند.

با این تفاوت که محل تمرینات تغییر کرده بود و پرسپولیسی ها برای انجام تمریناتشان در زمین چمن ورزشگاه « نیر » حضور یافتند و زیر نظر محمد مولایی به دویدن پرداختند.

حمیدرضا علی عسگر و امیرحسین فشنگچی که هر دو مصدومیتی جزیی دارند به صورت جداگانه و زیر نظر دکتر زرینه تمرین اختصاصی خود را انجام دادند.

مرجع خبری پرسپولیس : بازیکنان پرسپولیس امروز (پنجشنبه) تمرینات منظم خود را در سه مرحله و زیر نظ ر کادر فنی این تیم انجام دادند.

سرخپوشان پایتخت که برای پشت سر گذاشتن دوران بدنسازی در اردوی اردبیل به سر می‌برند، طبق برنامه همیشگی، ساعت 6:45 صبح مرحله اول تمرینات خود را استارت زدند.

با این تفاوت که محل تمرینات تغییر کرده بود و پرسپولیسی ها برای انجام تمریناتشان در زمین چمن ورزشگاه « نیر » حضور یافتند و زیر نظر محمد مولایی به دویدن پرداختند.

حمیدرضا علی عسگر و امیرحسین فشنگچی که هر دو مصدومیتی جزیی دارند به صورت جداگانه و زیر نظر دکتر زرینه تمرین اختصاصی خود را انجام دادند.

مرجع خبری پرسپولیس : بازیکنان پرسپولیس این روزها به صورت منظم و البته پرفشار، تمرینات آماده‌سازی پیش از فصل را پشت سر می‌گذارند.

سرخپوشان پایتخت که برای پشت سر گذاشتن دوران بدنسازی در اردوی اردبیل به سر می‌برند، ساعت 6:45 صبح امروز، در یکی از نقاط توریستی نزدیک محل هتل اقامت خود، به دویدن استقامتی پرداختند و به مدت 40 دقیقه زیر نظر محمد مولایی تمرین کردند.

در عین حال امیرحسین فشنگچی که چندی پیش دچار مصدومیتی جزئی شده بود به جای دویدن، به دوچرخه سواری پرداخت و تمرینات اختصاصی خود را پشت سر گذاشت.

پرسپولیسی‌ها پس از آن به هتل محل اقامت خود بازگشتند و پس از صرف صبحانه، در ساعت 10:15 دقیقه با اتوبوس عازم اردبیل شدند تا در سالن بدنسازی 17شهریور، تمرینات بدنسازی خود را انجام دهند.

مرجع خبری پرسپولیس : بازیکنان در ساعت 10:30 از هتل به سمت شهر نیر در فاصله 15 کیلومتری سرعین حرکت کردند.

ورزشگاه تختی این شهر که از چمن با کیفیتی برخوردار است، محل تمرین امروز بود.

* غایبان تمرین امروز، علی دایی و ابراهیم شکوری بودند که علی دایی برا ی جلسه با سرپرست باشگاه پرسپولیس و ابراهیم شکوری به دلیل مصدومیت امروز صبح به تهران بازگشتند، دایی امروز عصر پس از اتمام جلسه‌اش با حبیب کاشانی راهی اردبیل می شود.

* بازیکنان زیر نظر محمدرضا مولایی مربی بدنساز، ابتدا به دویدن و سپس انجام تمرینات هوازی و کششی پرداختند.

* مولایی بازیکنان را به 3 گروه 8 نفره تقسیم کرد که آنها باید 2 مرتبه دور زمین ورزشگاه تختی می دویدند

مرجع خبری پرسپولیس : علی دایی و ابراهیم شکوری صبح امروز(سه شنبه) اردوی اردبیل را ترک کردند و به تهران بازگشتند. “علی دایی” و “ابراهیم شکوری” امروز صبح به تهران بازگشتند. علی دایی کار شخصی داشت و مجبور شد برای یک روز اردوی سرخپوشان را ترک کند. ابراهیم شکوری نیز که بعد از 3 بازی […]

مرجع خبری پرسپولیس : كاروان تيم فوتبال پرسپوليس تهران براي تشكيل اردويي 10 روزه دهم تير عازم آلمان مي‌شوند. در اين سفر 40 نفر از اعضاي تيم و همراهان پرسپوليسي‌ها را همراهي خواهند كرد. قرار است نماينده باشگاه پرسپوليس 2 روز زودتر از موعد مقرر براي بازديد از كمپ دورتموند آلمان راهي اين كشور شود. […]

مرجع خبری پرسپولیس : “علی دایی” سرمربی تیم پرسپولیس در جریان تمرین امروز (دوشنبه) سوار بر اسب نظاره‌گر تمرین شاگردانش بود!

تمرین تیم پرسپولیس ساعت 7 صبح امروز آغاز شد و بازیکنان برخلاف روزهای گذشته مسیر 9 کیلومتری را با دویدن نرم پشت سر گذاشتند. از نکات جالب تمرین این بود که دایی سرمربی پرسپولیس سوار بر اسب شد و بدین طریق تمرین بازیکنان پرسپولیس را زیر نظر گرفت.

“امیرحسین فشنگچی” با وجود مصدومیت در تمامی تمرینهای پرسپولیس شرکت می‌کند.

تیم فوتبال پرسپولیس برای  اردوی تدارکاتی راهی اردبیل شده است و روزی 3 نوبت تمرین را در برنامه کاری خود دارد.

مرجع خبری پرسپولیس : نخستين جلسه تمريني پرسپوليس در ورزشگاه تختي اردبيل برگزار شد.

اين تمرين با حركات كششي و گرم كردن بازيكنان شروع شد. كريم باقري و مجتبي شيري پس از 20 دقيقه به جمع بازيكنان اضافه شدند.

در يك گروه بادامكي، شيث رضايي، حقيقي، علي‌عسگر زير نظر علي دايي و در گروه ديگر مازيار زارع، اشپتيم آرفي، منصوري، كلاه‌كج، حيدري و چند تن از بازيكنان اميد پرسپوليس به تمرين پاسكاري كوتاه پرداختند.

كريم باقري به همراه مجتبي شيري و مولايي مربي‌ بدنساز پرسپوليس مشغول ريكاوري بودند. فشنگ‌چي، محمد نوري و مازيار زارع خريدهاي جديد پرسپوليس در اين تمرين حضور داشتند. يحيوي، مربي دروازه‌بان‌هاي قرمز پوشان نيز با حقيقي تمرين مي‌كرد.

مرجع خبری پرسپولیس : تمرین صبح امروز سرخ پوشان در اردوی اردبیل سنگین تر از دو روز گذشته برگزار شد.

بازیکنان که در تمرین امروز صبح حاضر بودند زیر نظر محمدرضا مولایی مربی بدنساز تمرینات خود را انجام دادند. آنها 30 دقیقه در ارتفاعات 15 درجه ای دویدند. شدت این تمرینات به حدی بود که سر و صدای بازیکنان درآید.

* حمید علی عسگر، امیر حسین فشنگچی و سامان آقازمانی سه بازیکن مصدوم پرسپولیس به جای تمرین دوچرخه سواری کردند.

* برخی بازیکنان از شدت خستگی در انتهای تمرین از حال رفتند.

مرجع خبری پرسپولیس : اولین روز از تمرینات آمادگی فصل جدید پرسپولیس در اردبیل آغاز شد.

بازیکنان تیم پرسپولیس که به همراه کادر فنی برای برپایی اردویی 6 روزه به استان اردبیل سفر کرده بودند، از ساعت 7 صبح امروز تمرینات خود را آغاز کردند. ابتدا بازیکنان خارج از سرعین به مدت 40 دقیقه مسیر طولانی­ی را دویدند و در پایان با انجام حرکات کششی این تمرین به اتمام رسید.

در حاشیه اولین تمرین، امیرحسین فشنگچی بازیکن تازه وارد این فصل تیم پرسپولیس که به علت عارضه‌ای در کف پا، با پای بانداژ شده در اردو حضور دارد در تمرینات صبح شرکت نکرد.

حمید علی‌عسگر نیز در ابتدای تمرین با احساس ناراحتی در پای خود با صلاحدید دکتر زرینه و اجازه علی دایی به تمرین ادامه نداد.

مرجع خبری پرسپولیس : طبق برنامه کادرفنی بازیکنان پرسپولیس در اردوی آماده سازی اردبیل روزی سه جلسه تمرین خواهند کرد.   تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس در اردوی اردبیل در 3 نوبت انجام خواهد شد. بدین ترتیب پرسپولیسیها هر روز ساعت 7صبح به دویدن می پردازند، 11 صبح کار با وزنه انجام می دهند و تمرین […]

مرجع خبری پرسپولیس : آخرين تمرين پرسپوليس قبل از سفر به اردبيل براي تشكيل اردويي يك هفته‌اي از ساعت 17روز پنجشنبه در زمين شركت واحد برگزار شد.

در اين تمرين بازيكنان پرسپوليس به تمرينات ويژه بدنسازي پرداختند و بازيكنان تستي نيز به فوتبال دروازه‌ هندبالي زير نظر دايي پرداختند.

*در آخرين تمرين پرسپوليس قبل از سفر به اردبيل 22 بازيكن اصلي و 12 بازيكن تستي حضور داشتند.

حسين بادامكي، محمد نوري،‌ شيث رضايي، مازيار زارع، غلامرضا رضايي، عليرضا محمد، سپهر حيدري، عادل كلاه‌كج، مجتبي زارع، حميد علي‌عسگر، عليرضا حقيقي، حسين نائيجي، سعيد حلافي، جلال اكبري، هادي نوروزي، محمد منصوري،‌ رضا نورمحمدي، آقا زماني،‌ شكوري، الهايي، فشنگچي و آرفي نفرات اصلي تمرين ديروز بودند.

مرجع خبری پرسپولیس : آخرين تمرين پرسپوليس قبل از سفر به اردبيل برگزار شد.

به گزارش مرجع خبری  دراين تمرين كه از ساعت 17 روز پنج شنبه آغاز شد و يك ساعت و نيم جريان داشت، 34 بازيكن حضور داشتند. 20 بازيكن از تيم بزرگسالان و 14 بازيكن از تيم اميد سرخ ها پيش از سفر به اردبيل و برپايي اردوي آماده سازي در اين شهر به تمرين پرداختند.

* درابتداي اين تمرين بازيكنان به مدت 15 دقيقه زير نظر مولايي، بدنساز تيم به دويدن دور زمين پرداختند.

*در بخش بعدي تمرين بازيكنان در گروه‌هاي سه و چهار نفره و به دستور دايي به تمرين پاس‌هاي ساده در روي زمين و هوا پرداختند.

مرجع خبری پرسپولیس : بازيكنان تيم فوتبال پرسپوليس صبح امروز تست آمادگي دادند. 21 بازيكن پرسپوليس صبح امروز ابتدا در سالن سنجش تست چربي، اسيد لاكتيك و قدرتي دادند و در مرحله بعدي در محوطه چمن مصنوعي آكادمي المپيك تست كارهاي سرعتي و استقامتي را اجرا كردند. قرار است جواب تست پرسپوليسي‌ها به زودي به […]